こんにちは！ねこまくらです。 あなたは集中力が高いほうでしょうか？ 集中力が低いと、仕事が進まずにダラダラと残業をするはめになりますね。 そうなると、プライベートの時間も確保できず、 十分な睡眠時間も確保できないのではないでしょうか。 私は幼い…