ねこまくらでねむりたい。

ITと副業で脱社畜を目指すブログです。

メンタル

ブラック企業で働き続けることの弊害について

こんにちは、ねこまくらです。 ついに新たな時代、令和に入りましたね。 GWなのも相まって、世の中は祝福ムードで盛り上がっております。 令和になったからには昭和のノリとか古めかしいものとは確実におさらばしたいところですね。 そこで、今回は昭和ノリ…

激務をこなしながら資格を取得したときの勉強法

こんにちは、ねこまくらです。 仕事をしながら資格を取得するのってなかなか大変ですよね。 8時間労働の後に勉強をして、休日も勉強を続けなければなりません。 ぶっちゃけ、休む暇なしです。 それだけやってもし失敗でもしたらと思うと恐ろしいですよね…。 …

鬱病になる人の特徴・対策

こんにちは、ねこまくらです。 4月で入社された方は学生時代と社会人生活のギャップに悩まされ、 中にはすでに鬱病の入り口に差し掛かった人もいるのではないでしょうか。 眠れない、食欲がない、気分が落ち込む、何をしても楽しくない そんな多くの症状を持…